Stále na vrcholu by Luca Volpe
"Dokonalá příručka pro umělce, kteří chtějí dosáhnout trvalého úspěchu na jevišti i mimo něj."Stále na vrcholu: Průvodce umělce zdravím, kondicí a myšlením Úspěch na jevišti není jen o vašem výkonu, ale také o udržení zdraví, soustředění a disciplíny, díky nimž budete neustále podávat nejlepší výkony. Tento průvodce vám nabízí jasný a strukturovaný přístup k:
- Zvládnutí výživy, kondice a regenerace na cestách.
- Chránit své tělo, hlas a energii během náročných časových plánů.
- Vybudování psychické odolnosti prostřednictvím všímavosti, odpočinku a zvládání stresu.
- Organizace vašich cílů, rutin a nástrojů pro maximální efektivitu.
- Vypracování dlouhodobé strategie pro zajištění dalších vystoupení a kariérního růstu.
Díky kontrolním seznamům, vzorovým rutinám a systémům krok za krokem je tato kniha navržena tak, abyste ji používali, nejen četli. Je to zdroj informací, který potřebuje každý seriózní umělec, aby zůstal připravený, profesionální a trvale na vrcholu své hry.
Napsal ji Luca Volpe, celosvětově uznávaný italský mentalista, který se s vámi podělí o osvědčené strategie z celoživotní praxe profesionálního vystupování. Jako další bonus jsou přiloženy eseje od kolegů performerů, jako je Michael Vincent. Michel Huot, Chris Rawlins, Eric Samuels, Christian Bischof, Paul McCaig a Renato Cotini. Počet stran 108, perfektní černobílá vazba.
Tuto položku nemáme standardně skladem. Jedná se o dovoz z USA s obvyklou dobou dodání cca 2 týdny. Předmětem nákupu je návod v angličtině ve formě popisu nebo výukového videa + pomůcky, pokud jsou součástí balení (viz. popis). Český návod není dodáván.
Knihy a videa jsou v anglickém jazyce. K hracím kartám se standardně návod nedodává.
Home
